5 Bí Quyết Trị Liệu Đau Vai Tức Thì

  • Bạn là dân văn phòng thường xuyên ngồi trước màn hình vi tính hàng giờ đồng hồ với áp lực công việc?
  • Bạn đang có chứng đau mỏi vai gáy?
  • Bạn thấy nhiều người sử dụng điện thoại thường xuyên nhưng ngồi không đúng tư thế?

Hãy cùng tập theo các bài tập đơn giản dưới dây cùng cô Thu Xinh bạn nhé, sẽ giúp bạn nhanh phục hồi sinh khí vùng vai – Cổ – Gáy, giảm ngay các triệu chứng đau mỏi căng tức, đẩy lùi quá trình lão hóa của các đốt sống cổ.

Bài viết liên quan

4 THÓI QUEN TRONG KHI NGỦ GÂY ẢNH HƯỞNG TỚI CỘT SỐNG

Blog: Kiến thức Yoga - Cột sống là cuộc sống

Khí Tâm tri liệu trong hỗ trợ điều trị ung thư

Kiến thức sức khỏe - Yoga trị liệu trong việc hỗ trợ điều trị ung...

VÌ SAO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CẦN PHẢI CÓ KIẾN THỨC TRỊ LIỆU?

4 lý do HLV Yoga cần bồi đắp kiến thức trị liệu.

Leave a Reply