Luân xa chính là các trường năng lượng sống (hay còn gọi là prana), tồn tại trong mỗi con người. Đây là nơi điều hòa dòng chảy năng lượng và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện. Theo triết lý của Khí Tâm Trị Liệu, luân xa là cửa ngõ kết nối con người với nguồn năng lượng vũ trụ, ảnh hưởng trực tiếp đến 5 thể của con người: thể chất, thể khí, thể cảm xúc, thể trí và thể linh hồn.
Luân xa là gì? Trường năng lượng sống là gì ?
Luân xa, trong tiếng Phạn là “chakra”, nghĩa là “bánh xe” hoặc “vòng xoay.” Các luân xa hoạt động như những trung tâm năng lượng xoay tròn, thu hút năng lượng từ vũ trụ và phân bổ năng lượng này đến các bộ phận cơ thể. Khi một luân xa bị mất cân bằng hoặc suy yếu, cơ thể và tâm trí sẽ gặp vấn đề, từ đó dẫn đến bệnh tật và suy giảm sức khỏe.
Phương pháp Khí Tâm Trị Liệu tập trung vào việc khai thông các luân xa thông qua các bài tập thiền, Yoga Khí Tâm và kỹ thuật thở, giúp điều hòa năng lượng sống và kích hoạt khả năng tự chữa lành tự nhiên của cơ thể.
Dưới đây là 7 luân xa chính và vai trò quan trọng của từng luân xa đối với sức khỏe:
1️⃣ Luân xa 1 (Gốc – Muladhara)
- Vị trí: Đáy cột sống.
- Tác dụng: Cung cấp năng lượng cho các bộ phận như xương, cơ bắp và hệ thống tiêu hóa.
- Chữa bệnh: Luân xa 1 hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến xương khớp, cơ bắp, và táo bón. Khi luân xa này hoạt động tốt, cơ thể cảm thấy vững vàng, mạnh mẽ và ổn định.
- Mất cân bằng: Nếu luân xa gốc bị tắc nghẽn, bạn có thể cảm thấy lo lắng, mất an toàn hoặc gặp các vấn đề về đau lưng dưới.
2️⃣ Luân xa 2 (Xương cùng – Svadhisthana)
- Vị trí: Dưới rốn.
- Tác dụng: Liên quan đến sức khỏe sinh sản, cảm xúc và sự sáng tạo.
- Chữa bệnh: Giúp cân bằng hormone, điều trị các rối loạn sinh lý, và hỗ trợ phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ.
- Mất cân bằng: Luân xa 2 không hoạt động tốt có thể dẫn đến các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt, cảm xúc không ổn định, hoặc mất khả năng sáng tạo.
3️⃣ Luân xa 3 (Đám rối mặt trời – Manipura)
- Vị trí: Vùng bụng.
- Tác dụng: Tăng cường năng lượng cho hệ tiêu hóa, kiểm soát ý chí và sự tự tin.
- Chữa bệnh: Hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày, đầy hơi và rối loạn tiêu hóa. Đồng thời, luân xa này còn giúp cải thiện khả năng ra quyết định và tự tin trong cuộc sống.
- Mất cân bằng: Khi luân xa này bị tắc nghẽn, bạn có thể gặp vấn đề về tiêu hóa, thiếu năng lượng hoặc cảm thấy tự ti.
4️⃣ Luân xa 4 (Tim – Anahata)
- Vị trí: Giữa ngực.
- Tác dụng: Là trung tâm kết nối giữa cơ thể vật lý và tinh thần, liên quan đến tình yêu thương và cảm xúc.
- Chữa bệnh: Tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm stress và cải thiện mối quan hệ với bản thân và người khác.
- Mất cân bằng: Sự mất cân bằng ở luân xa tim có thể dẫn đến cảm giác cô đơn, tổn thương cảm xúc hoặc các bệnh về tim mạch.
5️⃣ Luân xa 5 (Họng – Vishuddha)
- Vị trí: Cổ họng.
- Tác dụng: Liên quan đến giao tiếp, biểu đạt và sức khỏe của tuyến giáp.
- Chữa bệnh: Hỗ trợ điều trị các vấn đề như viêm họng, rối loạn tuyến giáp, và cải thiện khả năng giao tiếp.
- Mất cân bằng: Nếu luân xa này bị rối loạn, bạn có thể gặp khó khăn trong giao tiếp, hoặc cảm thấy không thể diễn đạt bản thân một cách rõ ràng.
6️⃣ Luân xa 6 (Con mắt thứ ba – Ajna)
- Vị trí: Giữa trán, giữa hai lông mày.
- Tác dụng: Tăng cường trực giác, trí tuệ và khả năng tập trung.
- Chữa bệnh: Cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng tinh thần và hỗ trợ trong việc phát triển trực giác.
- Mất cân bằng: Luân xa con mắt thứ ba bị tắc nghẽn có thể gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ hoặc mất khả năng tập trung.
7️⃣ Luân xa 7 (Vương miện – Sahasrara)
- Vị trí: Đỉnh đầu.
- Tác dụng: Kết nối con người với tâm linh và nguồn năng lượng vũ trụ.
- Chữa bệnh: Tăng cường kết nối tâm linh, giúp giảm căng thẳng và đạt được trạng thái giác ngộ.
- Mất cân bằng: Sự mất cân bằng ở luân xa này có thể gây ra cảm giác mất phương hướng, chán nản hoặc cô lập với thế giới xung quanh.
Khí Tâm Trị Liệu và Luân xa
Phương pháp Khí Tâm Trị Liệu là sự kết hợp hoàn hảo giữa triết lý Khí, các bài tập Khí Tâm Yoga và thiền định, nhằm khai thông và cân bằng 7 luân xa. Đây là thành quả của gần 20 năm nghiên cứu và giảng dạy của Master Sridevi Tố Hải, người sáng lập Học viện Khí Tâm Trị Liệu Quốc Tế.
Những bài tập của Khí Tâm không chỉ được thiết kế khoa học mà còn dễ dàng áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Chúng giúp cải thiện sức khỏe thể chất, điều hòa cảm xúc, tăng cường năng lượng sống và mang lại sự bình an trong tâm hồn. Đặc biệt, nhiều người đã tìm thấy khả năng tự chữa lành và nâng cao chất lượng cuộc sống thông qua phương pháp này.
Tại sao bạn nên học Khoa học Luân xa?
Khóa học Khoa học Luân Xa của Khí Tâm Academy đã và đang được cộng đồng trị liệu tự nhiên đón nhận như một phương pháp bảo vệ sức khỏe bền vững. Những lợi ích bạn sẽ nhận được khi tham gia khóa học bao gồm:
- Kiến thức chuyên sâu: Hiểu rõ cơ chế hoạt động của các luân xa và cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện.
- Kỹ năng thực hành: Thành thạo các bài tập thiền, Yoga Khí Tâm và kỹ thuật thở để khai thông luân xa.
- Sức khỏe cải thiện: Tăng cường khả năng tự chữa lành và cân bằng 5 thể của cơ thể.
- Tâm hồn bình an: Giảm căng thẳng, nâng cao trí tuệ và kết nối sâu sắc với bản thân.
👉 Tìm hiểu chi tiết và đăng ký tại:
https://khitamtherapy.com/khoa-hoc-luan-xa
💪 Sống khỏe mạnh – Khai thông năng lượng – Tự chữa lành mỗi ngày!
#KhíTâmTrịLiệu #LuânXa #YogaTrịLiệu #SứcKhỏeToànDiện #NăngLượngSống