“MT – một siêu mẫu với thân hình quyến rũ, vậy mà cũng phải đối mặt với chứng vẹo cột sống?…” Thông tin này khiến nhiều người bất ngờ và lo lắng. Vẹo cột sống không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân nào gây ra vẹo cột sống, đặc biệt là với những người làm việc trong ngành người mẫu? Và đâu là giải pháp hiệu quả?
Vẹo cột sống: “Kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe và sắc đẹp
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong lệch sang một bên, thường đi kèm với sự xoay vặn của các đốt sống. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Vẹo cột sống Hoa Kỳ (Scoliosis Research Society), có đến 80% trường hợp vẹo cột sống không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người bị vẹo cột sống, thì nguy cơ mắc bệnh của bạn cũng cao hơn.
Tư thế sai: Ngồi học, làm việc sai tư thế trong thời gian dài, mang vác nặng một bên vai… có thể gây áp lực lên cột sống và dẫn đến vẹo cột sống.
Chấn thương: Chấn thương cột sống do tai nạn, ngã cũng là một nguyên nhân gây vẹo cột sống.
Nghề nghiệp: Một số nghề nghiệp đòi hỏi đứng hoặc ngồi nhiều giờ liên tục, mang vác nặng, hoặc thường xuyên uốn cong người cũng có thể tăng nguy cơ vẹo cột sống.
Người mẫu và nguy cơ vẹo cột sống
Nghề người mẫu đòi hỏi phải giữ dáng, di chuyển với tư thế cố định trong thời gian dài, mang giày cao gót… Những yếu tố này có thể tác động tiêu cực đến cột sống, làm tăng nguy cơ vẹo lệch. Nghiên cứu của Tạp chí Y học Thể thao Anh (British Journal of Sports Medicine) cho thấy người mẫu có tỷ lệ mắc các vấn đề về cột sống cao hơn so với người bình thường.
Khí Tâm Trị Liệu là phương pháp chữa lành tự nhiên, tích hợp triết lý Khí Tâm (Tâm – Ý – Khí – Lực), y học tự nhiên, yoga cổ xưa và khoa học hiện đại.
Phương pháp này điều hòa năng lượng sống, kích hoạt khả năng tự chữa lành, cân bằng năm thể (thể chất, năng lượng, tinh thần, cảm xúc, tâm linh), hướng đến sức khỏe toàn diện và hạnh phúc bền vững.
Khí Tâm Trị Liệu hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh cơ xương khớp, thần kinh, mãn tính (ung thư, tiểu đường, tim mạch, rối loạn tâm lý), giúp điều chỉnh năng lượng, cải thiện cột sống, giảm đau và phục hồi vận động.
Các kỹ thuật chính bao gồm:
• Gỡ chèn: Giải phóng sự chèn ép trên dây thần kinh và khớp, xử lý co rút cơ, nắn chỉnh các đốt sống lệch để tái lập đường cong sinh lý tự nhiên của cột sống.
• Điều chỉnh dáng và phục hồi vận động: Khôi phục tư thế cân bằng, cải thiện khả năng vận động của cột sống và các khớp liên quan.
• Massage: Thư giãn cơ bắp, giảm căng cơ bất đối xứng và đau nhức vùng lưng, vai, hông.
• Yoga Trị Liệu: Các bài tập yoga chuyên biệt giúp tăng cường sức mạnh cơ cốt lõi, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ điều chỉnh vẹo cột sống.
Lợi ích vượt trội từ Khí Tâm Trị Liệu trong điều trị vẹo cột sống
Khí Tâm Trị Liệu đã được chứng minh mang lại hiệu quả tích cực trong việc:
• Giảm đau do vẹo cột sống.
• Cải thiện tư thế và đường cong tự nhiên của cột sống.
• Tăng cường sức mạnh cơ hỗ trợ cột sống.
• Khôi phục sự cân bằng và giảm nguy cơ biến chứng lâu dài.
Hãy để Khí Tâm Trị Liệu đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống!
Khí Tâm Health Hub: Cung cấp các dịch vụ chỉnh hình cột sống chuyên nghiệp, hiệu quả.
Khí Tâm Academy: Đào tạo các khóa học Yoga Trị Liệu, giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe tại nhà.
Liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí!
===========================================
HỌC VIỆN KHÍ TÂM TRỊ LIỆU QUỐC TẾ
Cơ sở 1: 01 Hoàng Sa, Cửa Đại, Hội An, Quảng Nam
Cơ sở 2: 18 Mỹ Giang 1B, Tân Phong, Q7, Tp.HCM
Cơ sở 3: Suite1, Bennet Court, 1 Bellevue Rd, London SW17 7EG
LIÊN HỆ:
– Ms. Huỳnh Duyên (Zalo): 0989620271
– Ngọc Phương (Zalo): 0966466869
– Messenger: m.me/khitamacademy