Chỉ tập mặt thôi mà em thấy thoải mái, dễ ngủ hơn chứ không bị trằn trọc
Hôm kia và hôm qua dì tắm biển nhưng do sóng to mình ko ra xa chỉ ngồi bên bãi và bắt đầu thực hành bài học, tuy chưa nhớ hết chỉ nhớ vài động tác nhưng sau khi thực hiện thì quá là phê, mắt sáng rực, mặt nóng Hồng. Tks Cô
Khóa học thật tuyệt vời, Mình đã nhận được năng lượng tích cực từ cô. Sau 3h học liên tục mà lúc nào cũng cảm thấy được cười. Với mỗi động tác tập, thật sự cảm thấy tê rần ở khuân mặt. Và những cơn buồn ngủ cũng tới ( ở một người mất ngủ triền miên như mình )
Sau 3h học liên tục mà mình không cảm thấy mệt mỏi. Do mình làm việc bằng máy tính nhiều nên ấn tượng nhất là tập xong thấy mắt sáng, nhìn rõ hơn, vai gáy cũng đỡ mỏi hơn