Luân xa bắt nguồn từ tiếng Phạn "chakra," có nghĩa là “bánh xe” hoặc các đĩa xoay ánh sáng. Đây là những điểm chứa năng lượng sống, prana – sinh khí, đóng vai trò như trạm năng lượng trong cơ thể con người. Các luân xa xoay tròn để thu hút và chuyển hóa năng lượng từ Vũ trụ, giúp duy trì sức khỏe và sự sống.

Trong cơ thể, có 7 luân xa chính trải dài từ gốc cột sống đến đỉnh đầu. Mỗi luân xa đều liên quan mật thiết đến các chức năng tâm sinh lý. Nếu năng lượng tại các luân xa mất cân bằng, cơ thể dễ gặp phải rối loạn về thể chất và tinh thần. Ngược lại, khi các luân xa hoạt động ổn định và hài hòa, sức khỏe toàn diện và sự bình an nội tâm sẽ được cải thiện đáng kể.

Hệ thống 7 luân xa đóng vai trò quan trọng trong tuần hoàn, hô hấp, thần kinh và chuyển hóa cơ thể. Khi năng lượng bị mất cân bằng, cơ thể có thể gặp tình trạng mệt mỏi, giảm sức bền, mất tập trung và căng thẳng thần kinh.

📌 Khóa học này giúp bạn:
✅ Cân bằng năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể.
✅ Tăng cường hệ tuần hoàn, hô hấp và thần kinh.
✅ Ứng dụng các tư thế Khí Tâm Yoga Trị Liệu, kích hoạt và phục hồi hệ thống năng lượng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, tinh thần ổn định, giảm căng thẳng hiệu quả.

✨ Phát triển toàn diện: Không chỉ tập trung vào thể chất mà còn nâng cao nhận thức về năng lượng và tinh thần.

✨ Thực hành chuyên sâu: Các bài tập được thiết kế bài bản, dễ áp dụng vào thực tế.

✨ Giảng dạy bởi chuyên gia: Được hướng dẫn trực tiếp từ Master Sridevi Tố Hải, giúp học viên tiếp cận kiến thức chuẩn xác và khoa học.

✨ Học tập linh hoạt: Nội dung khóa học được quay và đưa lên E-learning, học viên có thể xem lại bất cứ lúc nào.