Hệ thống 7 luân xa đóng vai trò quan trọng trong tuần hoàn, hô hấp, thần kinh và chuyển hóa cơ thể. Khi năng lượng bị mất cân bằng, cơ thể có thể gặp tình trạng mệt mỏi, giảm sức bền, mất tập trung và căng thẳng thần kinh.
📌 Khóa học này giúp bạn:
✅ Cân bằng năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể.
✅ Tăng cường hệ tuần hoàn, hô hấp và thần kinh.
✅ Ứng dụng các tư thế Khí Tâm Yoga Trị Liệu, kích hoạt và phục hồi hệ thống năng lượng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, tinh thần ổn định, giảm căng thẳng hiệu quả.