- Tăng khả năng kết nối với cơ thể.
- Kết nối với năng lượng lớp học.
- Lắng nghe và thấu hiểu để huấn luyện và chia sẻ hiệu quả hơn.
- Nâng tầm một nhà huấn luyện hội đủ Tài – Tâm – Tầm.
- Kết nối, cộng hưởng năng lượng thiền, nâng tầm giá trị bản thân, hướng tới một nghề nghiệp luôn chia sẻ, lan tỏa giá trị Sức khỏe – Bình

Lắng nghe và thấu hiểu

- Giúp cân bằng tâm lý trước tuổi về hưu
- Giải tỏa sang chấn tâm lý khi ngừng công việc
- Giúp người sắp về hưu lưu giữ và được cho đi những giá trị sống
- Cảm nhận giá trị cuộc sống ở tuổi về hưu
- Kết nối với cộng đồng

Cân bằng tâm lý

- Người hành thiền lâu sẽ có trực giác nhạy bén, trí tuệ sáng suốt; làm chủ năng lượng.
- Bạn hiểu thiền dưới góc nhìn khoa học, từ đó đi tới thực hành và trải nghiệm sâu trong thiền theo hướng khoa học.
- Chuyển hóa năng lượng tiêu cực, xây dựng lối sống an nhiên, bình an và hạnh phúc từ tâm.
- Hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề của tâm lí như áp lực công việc, stress, âu lo, sợ hãi, ám ảnh, mất ngủ, tự kỉ, trầm cảm, suy giảm sức khỏe thể chất – tinh thần…
- Tăng khả năng tập trung, minh mẫn của tâm trí, nuôi dưỡng sự sáng tạo trong công việc & cuộc sống.

Chuyển hóa năng lượng